秋季养生不只食疗 木地板铺出温暖家居

　　【太平洋家居网 地板频道】秋季气候干燥，适当地进补和正确的食物可以润肺平燥，调理脾胃，多注意养生可以避免冬季的时候生病或者受凉。而秋季养生不仅人要食疗，木地板也能帮助家居养生。

　　立秋过后养脾胃

　　立秋过后应少吃寒凉食物或生食大量瓜果，尤其是脾胃虚寒的人。调理脾胃要注重清热健脾，少食多餐，多吃熟软温热易消化的食物，少吃辛辣刺激食品。

　　勤于吸尘除细菌

　　木地板之间的缝隙温暖潮湿富含有机物，很容易滋生细菌、霉菌等，当秋季变得干燥，空气中的灰尘增多的时候，细菌也会随之增加。所以，秋季的时候，要经常清理地板的缝隙，勤吸尘，避免细菌在室内的停留和传播。